2. 體適能課( Physical Best) 透過不同形式的體適能訓練，配合Physical Best課程，教授學生正確的體適能訓練技巧，保證學生在課堂中有較高活動量。 3. 趣味游泳課 游泳課是本校體育與健康課中的特色，隔週進行。除了教授學生游泳技巧外，亦通過豐富的水上活動、遊戲來吸引他們的興趣；而水中肌耐力、平衡力、協調等體適能練習，更讓學生在快樂的玩耍中健康成長。
分帽進行適宜教學 歡樂的水中遊戲
同學們最愛的用具 水中體適能
教學策略 本校體育與健康課採用不同教學和評估策略，為學生提供多元化的活動類別，以配合不同學生的能力及需要，照顧所有同學的運動需要。 遊戲/競技元素： 在遊戲或競技中學習運動技能和團隊合作 韻律元素： 迎合小學生特點，課堂中加入音樂，讓學生在身體律動中更加享受課堂。 IT元素： 學生使用平板電腦隨時登入體育與健康科Google Sites網站，學習單元知識並提交任務。課堂上亦方便進行互評，有效改善技能。一些線上體育比賽程式，更令同學以不同的方式參與體育活動。 多元評估： 包括：課堂互評、學生自評、體適能測試、體育自學工作紙等 健康教育元素： 課堂中，跟隨影片邊做動作，邊學習有關健康的知識。
多樣性教具： 增設教具，配合不同程度和水平的學生。