香港體育學院「體」驗日活動

2026-05-02 (星期六)

活動類別：其他活動

2026年5月2日，本校應香港體育學院邀請，帶領體育校隊4 7名同學參加了精英運動員社區計劃，香港體育學院「體」驗日活動。活動中，同學們分別參與了賽艇、空手道、速度提升訓練、運動營養工作坊。他們在世界級的場館體驗活動，接受港隊教練的指導，還學習了飲食對提升運動效率的重要性，獲益良多。最後，同學們近距離聆聽精英運動員的成長故事，在運動員身上學習如何制定個人訓練目標。此次活動，收穫滿滿，為同學在體育訓練上的專業成長埋下了種籽。